De natuurgeneeskunde leert het lichaam zich te herinneren hoe het was toen het in perfecte gezondheid verkeerde.

Methoden gebruikt in de natuurgeneeskunde:

• Voedingsadviezen en leefgewoonten  Hippocrates, de eerste arts uit de geschiedenis zei altijd: “Maak van uw voedsel uw eigen medicijn”.
• Fytotherapie: gebruik van de geneeskracht van planten.
• Aromatherapie: gebruik van etherische oliën die uit verschillende delen van planten worden gewonnen). Deze worden meer dan alleen gebruikt tijdens de massage. 
• Bloesemremedies: gebruik van de helende kracht van bloemen.
• Iriscopie: is een diagnosemethode die wordt gebruikt bij preventieve behandelingen. Het oog is een zeer effectief reflecterend gebied van het lichaam. Wanneer het oog door een microscoop kijkt, kan men onregelmatigheden in de organen van het lichaam zien. Men kan ook de kwaliteit en de toestand van het lichaam zien, zelfs wanneer er op dat moment geen klachten worden ervaren.
• Kleurentherapie: bij deze methode worden kleuren gebruikt om elke specifieke ongewenste situatie in het lichaam te behandelen.